「2016年1月」の記事一覧

先日知らない間に寝ていて夢をみた!

ブログですよ

一休憩していたら、半分寝ていました。

さっき見た夢でも書こうかと思います。
60歳という設定になっていた自分が、ボケかけてきて、横断歩道で生ゴミを散らかすのですね。
散々周りから嫌味を言われて、自分は半泣きになりながら破れたごみ袋を持って帰っていく。
それから妙に若い人のフランスだかイタリア風レストランが景色に入り、そのあと、生地のもともとあったという設定の空地がうつるというものでした。

何だか、家にいながらざくざくとやられているような夢でしたね。
引きずってはいましたが、母親がパンを焼いていたのでもらったのは事実です。
その際に、正夢だろうと。
いや勘弁して欲しい。

ninsinsen

その時の自分って、何だか八十年代風のぶかぶかのジーンズに(イメージジーパンって感じです)、黄色いポロシャツに、白髪でキャップといういわゆる入所者っぽい格好になっていました。八十年代というのは、なんか夢の中での印象でしょうか。

悪夢を見るというのが実際薬によって、引き起こされるらしいのですね。そのために、今、もらっている薬があるのですが、それでも毎回悪夢を見ているわけです。
結構困ってしまうくらい強烈なものもありますが、その時は何だかいやでしたね。

やれやれ。微妙に眠りたくないです笑

妊娠にまつわる話なのですが、ベルタマザークリームって妊娠線予防クリームが売れているみたいですね。

嫁さんが、妊娠線がくっきりついてしまっているので、プレゼントしようかなって思っている。

ベルタマザークリームもベルタ酵素も買ってあげようかな?

太っているので、ベルタマザークリームで妊娠線をきれいにして、酵素ダイエットをして、ダイエットしてもらってきれいになってもらう作戦!

果たしてこの作戦はいけるのか!ちょっと検証してみたいと思う。

妊活中に脱毛サロンで脱毛をして美をアップしたことがある!

妊活

妊活中といえば、。やっぱりすることは一つですよね?やっぱりいい感じにできると妊活効果もアップすることは間違いないですよね?以前私は美を磨くために、全身脱毛サロンで脱毛した経験があります。

全身脱毛サロンでオススメは?

kagamidesu

全身脱毛安い激安サロン比較サイトをチェックすれば一目瞭然なのですが、私がいったのは、某有名なサロンです。私が脱毛サロンに通いだしたのは、ちょうど夏だったので、めちゃめちゃ予約がいっぱいで、あんまりよい印象がなかったのですが、最近はいけるみたいですね。

3年前ぐらいかなぁ?脱毛がブームになったのは?もう駅や電車にもたくさん脱毛サロンの張り紙がはってあったのをよく目にしました。

きれいになると妊活効果もアップするのか?

脱毛をする=きれいになるのですが、すれば妊活効果がアップするのかといえば、正直分かりません。でも、やっぱり違いは出てくると思います。

あれッなんか最近ママきれいになったな?ちょっと俺いつもと違うぞ!みたいな!!まぁそんな感じになるかは分かりませんよ!でもやっぱりきれいになると違いが出てくると思うんです。

最近の脱毛サロンはホントすごいですよ!脱毛だけではなく、エステも一緒にしてくれるサロンがあるみたいなんです。

KIREIMOって脱毛サロンなのですが、フェイシャルエステもあるとかないとかみたいです。

私はまだ、フェイシャルエステは一度しか経験したことがありません。高いから行っていないだけなんですけどね。お金がたくさんあれば、もう毎日でもエステに通って美を磨きたいところ。でも、世はそんなにうまくはいかないんですよね!

仕事もしっかり頑張って金を稼いでこどもに愛をささぐぞい!以上!全身脱毛サロン情報でした!

有酸素運動は妊活にも育毛にもグッドである!

ダイエットブログ

適度な運動はしていないって方が多いのではないでしょうか?大人になると自ら運動をしようってことは子供の時と比べると少なくなりますよね?適度な運動は妊活にとって非常に大事なことなのです。

有酸素運動がオススメ!

memtyan

適度な運動が妊活にオススメで、激しすぎる運動はなく、軽ーい運動です。軽い運動をしながら、葉酸サプリ人気ランキングの1位の葉酸サプリを飲んだりすることで、妊娠力がアップしていくのです。

適度な運動でオススメするのは、3つです。

■ ウォーキング

ウォーキングは王道中の王道で一番手軽にできる適度な運動です。ウォーキングにもポイントがあって、だらだら歩いていては効果が少なくなります。少し早歩きぐらいが一番効果があるといわれております。

私はたまたま妊活中に、友達も妊活中だったので、友人と毎日夕方パパが帰ってくる時に一緒でウォーキングをしにいっていましたので、楽しかったです。

■ 水泳

水泳がかなりオススメの運動なのですが、できる人は限られています。例えば、スポーツジムにプールがあって、通っている人。水中の中でウォーキングをするのが一番オススメの有酸素運動みたいですので、近くにスポーツジムがあり、プールがあるなら通ってみてはどうでしょうか?また近くにプールだけは入れる施設があるなら利用してみてください。

■ 簡単な筋トレ

がっつり筋肉むきむきになるために、筋トレをするのではなく、簡単な筋トレで大丈夫。筋肉というのは、年齢を重ねるたびに低下していくので、しても絶対に損はありません。無理のない筋肉トレーニングをできるだけしていきましょう。

適度な運動はダイエット効果も期待できますし、血行促進効果もありますので、育毛にも大事といわれております。妊活やダイエット、育毛されている方は適度な運動をできるだけ毎日摂り入れていくようにしていこうではあるまじろ!

女性が育毛剤を使うメリットとは

ブログ

女性にとって髪は命だとも言われています。ヘアースタイルを変えてみるだけでも、その女性の印象って、大きく変わる事がありますよね。今まで髪が長かったような方が、ばっさりとベリーショートにしたり、その反対で、今までショートヘアーの事が多かった女性が、しばらく見ないうちにロングヘアーになっていたというだけで、一瞬その人が誰だかわからなくなってしまうという事もあります。それくらい、髪って、女性の印象を大きく司るものなのです。しかし、残念なことに、女性も加齢と共に髪が薄くなってくるものです。これは、男性でも女性でも変わりありません。女性だからといって、いつまでも髪が豊かで多いという事ではないのです。

マイナチュレか花蘭咲

薄毛で悩む人は、男性だけとは限りません。女性の中でも、加齢と共に減ってくる髪の量に、深刻に悩んでいる方もたくさんいるのです。この事からも、今、女性のための育毛剤がたくさん販売されてきており、女性の事を考えた育毛剤のつくりになっているのです。女性でも安心して使えるように工夫された商品です。

女性が育毛剤を使うメリットというのは、とてもたくさんありますが、ただ薄毛治療になるというだけではなく、髪の健康や、頭皮の健康にまで役立てる事ができるという点は、非常に大きなポイントではないでしょうか。

髪や頭皮も、老化現象によって、非常に枯渇して衰えていってしまいます。フケやかゆみが生じてしまうのも、老化現象の一つだと言えます。ひとえに、ただ不潔にしているからという理由だけではないのです。

30代の女性の妊娠について

妊活

年齢を重ねると妊娠しにくい体になるのは、どこでもいわれていますね。いったいなぜ、妊娠しにくくなるのでしょうか?30代に注目して今回はかきたいと思います。30代の妊娠のメリットデメリットについてもご紹介していきましょう!

30代の妊娠力

yoseu30代の妊娠力ですが、個人差はあるものの、前半は20代とあんまり変わりなく、妊娠力があります。いったいなぜかというと、30代前半は20代と女性ホルモンの分泌量がそこまで変わりないからです。

女性ホルモンの分泌量が一気にへりだすのは後半からです。ですので、妊娠力の低下が始まるのは、30代後半からになります。

30代後半になると、妊娠力を高めるために、妊娠サプリなどを飲むなども一つの方法と言われております。妊活 マカ 男性も飲む時代になっていますので、ママさんだけではなく、パパさんも一緒にマカなどの妊活サプリを飲んでいくようにしてみてはどうでしょうか?

メリットデメリットについて

30代の妊娠にメリットデメリットがあります。メリットといえば、仕事が安定している年齢ですので、若い時と比べると経済的に余裕があります。そして、若い時にたくさん独身生活を楽しんでいるはずなので、精神的に余裕もあるでしょう。これも個人差はありますがね…私は全く遊ばなかったし、20代はホント楽しくなかったです。

デメリットは30代後半になると妊娠しにくくなったり、流産や早産のリスクが高くなるです。そして、今まで仕事を頑張っていたので、仕事と育児の両立をじっくり考えないといけなくなるのもデメリットの一つです。

30代後半になると妊娠しにくくなるだけではなく、流産などのデメリットもありますので、30代前半までが妊娠の勝負と言えるでしょう。

妊活の本などに詳しく解説されているので、色々かって勉強してみてはどうでしょうか?

妊活にオススメなのは葉酸サプリ!

妊活

妊活には色々な方法があって、サプリメントを使って妊娠中や妊活中に大事な栄養素と補う方法があります。妊活にオススメなサプリって何があるのでしょうか?マカサプリが以前まで人気でしたが、今は葉酸サプリが人気になっています。

パティ葉酸サプリに注目している

pateli

葉酸サプリをネットで調べるとたくさん出てくると思います。よくみかけるのはベルタ葉酸サプリですね。ベルタも人気ですが、最近私が注目しているのは、パティ葉酸サプリです。

パティ葉酸サプリになぜ注目しているかいくつかご紹介しましょう!

■ 無添加で作られている

妊娠中や妊活中って添加物はなるべく避けた方がいいというのは、意外と有名なお話。ちょっと高価な葉酸サプリは無添加のものが多いですよね?無添加のものが多いです。パティ葉酸サプリも無添加ですので、まずここに注目してみました。

■ 無農薬野菜で作られている

私が一番注目した部分はここです。無添加の葉酸サプリはたくさんありますが、無農薬野菜で作られているサプリはパティ葉酸サプリだけではないでしょうか?探したら出てくると思いますが、やっぱり無農薬ってのは、安心感があります。一番のポイントではないでしょうか?

■ おかもとまりさん愛用

パティ葉酸サプリはおかもとまりさんも愛用している葉酸サプリサプリです。私はおかもとまりさんの大ファンなので、決定打でした!公式サイトを見た瞬間!!買おう!ってなりました。

葉酸は妊活中だけではなく、妊娠中はもちろん、健康にも大事といわれているので、摂取してみてはどうでしょうか?

妊活中にメンタルを鍛える

妊活中にメンタル部分は非常に大事と言われているので、最近メンタルを鍛えるようにしています。鍛えるっていっても、ストレス解消効果のある方法を色々試しているいるだけですが…

今はまっているのは、アロマです。冬なので、加湿が重要ですので、アロマポットにアロマオイルを入れて加湿。これを寝る前にして熟睡できるようにしています。寝起きもぐっどですし、なんか癒された感じになりますので、みなさん試してみてくださいね♪

ページの先頭へ